Hej!
Jakiś czas temu czytałam książkę Dominique Loreau pt." Sztuka prostoty" i dowiedziałam się, że Azjatki używały kiedyś jedynie oleju awokado do pielęgnacji skóry twarzy i ciała oraz szczotkę z włosia dzika do masażu, który pobudza układ limfatyczny do wydalania toksyn. Kremy i inne specyfiki były im nie potrzebne, bo wystarczyły tylko te rzeczy by zachować urodę godną pozazdroszczenia.
Dlaczego akurat olej z awokado? Bo jest olejem o najbogatszych właściwościach.
Olej z awokado zawiera
kwas olejowy ,
kwas linolowy
, palmitynowy i stearynowy. Ma złotozieloną barwę. Dzięki temu może głęboko wnikać w skórę i
odpowiednio ją pielęgnować. Oprócz kwasów tłuszczowych w swoim składzie
posiada lecytynę,
aminokwasy,
sole mineralne, witaminy: A, B, E, C, D, H, PP, F a także potas i żelazo. Wszystkie
te składniki powodują, że jest on idealny dla skóry przesuszonej i
dojrzałej. Posiada naturalny faktor ochronny 3 - 4.
Nienasycone kwasy tłuszczowe odżywiają skórę, oddziałują
przeciwalergicznie, hamują parowanie wody ze skóry (powstrzymują
transepidermalną utratę wody). Olej z awokado zawiera skwalen
posiadający właściwości antyzapalne i antygrzybiczne oraz chlorofil
również przeciwzapalny i łagodzący.
Olej z awokado łatwo jest wchłaniany przez skórę, wnika w jej głębsze
warstwy. Zalecany jest szczególnie do pielęgnacji skóry wrażliwej i
suchej (ponieważ nawilża, wzmacnia naturalną barierę ochronną
skóry i zapobiega ucieczce wody z naskórka), dojrzałej, starzejącej się, z problemami.
Pomaga w
leczeniu egzemy oraz
łuszczycy. Olej awokado jest zaliczany do grupy olei gęstych. Z tego
względu np. w masażu mieszany jest z innymi olejami (olejem ze słodkich
migdałów, olejem z pestek winogron, olejem z pestek moreli). Olejek z awokado głęboko nawilża nie tylko skórę twarzy ale i całe ciało, nic więc dziwnego że masaż olejkiem z awokado jest bardzo popularnym zabiegiem w salonach Spa i gabinetach odnowy biologicznej. Główną ich zaletą jest to, że wyraźnie poprawiają stan skóry i
przywracają jej młodzieńczy wygląd.
Awokado wyraźnie poprawia też kondycję
włosów suchych , zniszczonych i farbowanych. Dzięki zawartości
NNKT wzmacnia strukturę włosa i zapobiega mechanicznym zniszczeniom.
Warto wiedzieć też, że
awokado
obniża poziom cholesterolu, poprawia funkcjonowanie systemu nerwowego,
działa przeciwmiażdżycowo i mogą go spożywać nawet osoby chore na
cukrzycę. Zawarte w nim tłuszcze są równie łatwo przyswajalne przez organizm człowieka co masło.
Awokado wskazane jest dla osób chorujących na stłuszczenie wątroby i
zaburzenia metabolizmu tłuszczów, gdyż zawarta w nim miedź powoduje
normalizację funkcji enzymatycznych wątroby i ustępowanie stłuszczenia.
Dojrzały owoc doskonale się rozsmarowuje, dzięki czemu w niektórych
krajach jest doskonałym zamiennikiem tłuszczów zwierzęcych. Spożywać go
można w postaci sałatek oraz przystawek. Dodanie soku z
cytryny zapobiega brunatnieniu miąższu owocu.
Maseczka do twarzy z awokado
Zmiksuj miąższ z połowy awokado
i dodaj 2 łyżeczki jogurtu naturalnego. Całość nałóż na twarz, szyję i
dekolt na około 20 minut. Po upływie tego czasu, zmyj papkę ciepłą wodą i
nałóż krem nawilżający
.
Muszę przyznać, że faktycznie ten olejek działa i poprawia stan skóry. Pierwszą butelkę olejku zamówiłam na stronie
www.naturalne-piekno.pl bo wychodziło najtaniej ze wszystkich sklepów internetowych: 49zł + przesyłka za 250ml. Kolejną butelkę kupiłam tutaj, w Szwajcarii w sklepie Coop (dział z olejami) i zapłaciłam 17,90CHF (czyli ok. 60,86zł) za 250ml.
Pozdrawiam i ściskam ciepło!
dagna15
Post opracowałam na podstawie znalezionych artykułów w internecie
(wikipedia, spa24.pl, ecospa.pl, zrobsobiekrem.pl)
